Qual a diferença de equipamentos de musculação e ginástica?
Qual a diferença de equipamentos de musculação e ginástica Entender a diferença de equipamentos de musculação e ginástica é essencial. Tanto para quem pratica o esporte e também para o dono da academia. Porque, na realidade essa diferença de equipamentos de musculação e ginástica é importante de ser distinguida. Uma vez que fará com que […]
O que são aparelhos de Spinning?
Se você não conhece e deseja saber o que são aparelhos de Spinning a resposta é que esse equipamento é um dos melhores para realização de exercício aeróbico além de oferecer monitoramento quanto a frequência cardíaca. O exercício consiste em pedalar em uma bicicleta alterando a velocidade e cargas utilizadas o que faz com que […]
Quais os sete acessórios essenciais para academias particulares?
São muitas as pessoas que têm o desejo de exercitar-se regularmente, seja pelos benefícios propiciados por este hábito ou pela busca por uma vida saudável. Entretanto, nem sempre esses indivíduos possuem os horários ideais disponíveis, restando para eles as academias particulares como opção. A ideia de “montar sua própria academia” tem se popularizado cada vez […]
Quais os melhores modelos de barras para musculação?
A tonificação corporal representa o principal impulsor da crescente aquisição de equipamentos de musculação pelos indivíduos. Portanto, é compreensível que as pessoas pesquisem bastante sobre os melhores modelos de acessórios antes de adquiri-los, tais como as barras de musculação e os halteres mais propícios para cada finalidade. Além da maior definição dos músculos, a prática […]
Cross over ou Cross over angular
Os treinos de musculação requerem preocupação sobre a execução correta dos movimentos para evitar lesões e maximizar os resultados. Cross over ou Cross overangularsão equipamentos encontrados na Ergofit e usados em treinos musculares voltados para a região do peitoral e que exige uma execução adequada observando-se alguns detalhes importantes. Os exercícios de musculação mais intensos […]
Vantagens do Peck Deck G3
PechDech é um equipamento usado em academias de ginastica e musculação e sua finalidade é trabalhar os músculos da região peitoral. A Ergofit Fitness comercializa equipamentos voltados para a atividade física e inclusive equipamentos destinados a essa região muscular. Há muitas vantagens doPeck Deck G3que faz desse equipamento um dos melhores do mercado. Para os […]
Veja os cinco melhores exercícios com halteres emborrachados
A musculação é um exercício físico extremamente visado pelas pessoas, sejam elas iniciantes ou não nas atividades física; isto se deve principalmente ao fato desse exercício poder ser praticado com diversos equipamentos e acessórios, tais como halteres emborrachados e os supinos. Além de bastante ampla, a musculação possibilita sua prática tanto em academias, quanto nas […]
O que é painel handGrip?
Já se perguntouo que é painel handgrip? Esses painéis chamados de HandGrip são os que possuem sensores que captam batimentos cardíacos de seus usuários através do simples toque de suas mãos. Essa moderna tecnologia opera através de um circuito totalmente eletrônico que se localizada na parte do guidão e corrimão onde o usuário se apoia […]
O que preciso saber na hora de comprar uma esteira?
Atualmente as pessoas têm optado por terem esteiras e outros aparelhos em casa, pois enquanto assistem tv ou ouvem música, podem estar em movimento e assim deixando a saúde sempre em dia, afinal fazer um esporte é preciso. A Ergolife tem algumas opções e terá sempre o que, de melhor, for atender a você. E, […]
Quais os principais equipamentos para montar a sua academia?
Deseja montar sua academia? Não sabe por onde começar? Quais os principais equipamentos para montar minha academia? Hoje em dia essas são dúvidas recorrentes. Até aqueles que não desejam ter uma academia, estão cada vez mais pensando em aparelhos que tragam mais qualidade de vida as pessoas. Pois, ao saber sobre os principais equipamentos para […]
Quais os principais equipamentos para montar a sua academia?
Deseja montar sua academia? Não sabe por onde começar? Quais os principais equipamentos para montar minha academia? Hoje em dia essas são dúvidas recorrentes. Até aqueles que não desejam ter uma academia, estão cada vez mais pensando em aparelhos que tragam mais qualidade de vida as pessoas. Pois, ao saber sobre os principais equipamentos para […]
Quatro melhores equipamentos de ginástica
Os Exercícios físicos são de extrema importância para manter a saúde e bem-estar. Eles auxiliam no desenvolvendo resistência física, cardíaca e respiratória. Para realizarmos exercícios adequadamente, muitas vezes, recorremos às academias ou aderimos equipamentos de ginástica que também nos auxiliam nesses exercícios. Tanto na academia quanto em casa, precisamos escolher sempre os melhores equipamento de […]
Como escolher uma esteira profissional?
Existem diferentes tipos de esteiras, com funções e valores diferentes. É importante no momento da escolha estar bem informado e saber o que quer, pergunte-se o que eu sei sobre esteira? Que tipo de esteira são melhores? É pra uso profissional? Então como escolher uma esteira profissional? A esteira pode trazer diversos benefícios a saúde, […]
Como planejar equipamentos para sua academia
Academias são espaços repletos de aparelhos adequados à prática de atividades físicas e, pelo constante aumento na procura desses ambientes, muitas pessoas buscam investir economicamente nesses espaços. Porém, são várias as questões recorrentes e como planejar os equipamentos essenciais é uma delas.
Como montar uma academia no seu condomínio
Academias são procuradas por muitos indivíduos que visam uma saúde de qualidade e muitos condomínios apostam em academias como uma de suas comodidades para atrair clientes. Entretanto, insurge com frequência a dúvida de como montar uma academia que se adeque tanto ao espaço disponível, quanto às necessidades dos moradores.
Benefícios da atividade física
Doenças cardiovasculares, obesidade e diabetes são apenas alguns dos problemas que acometem as pessoas sedentárias e as que têm uma alimentação inadequada. Logo, em busca dos benefícios da atividade física, como a reversão de problemas de saúde existentes, são muitos os indivíduos que passam a se exercitar.
Quais vantagens de uma esteira elétrica?
Sabemos que exercitar-se é fundamental e auxilia em uma vida muito mais produtiva. Graças a alguns equipamentos temos mais conforto, estabilidade no treino e segurança. Um exemplo destes equipamentos são as esteiras elétricas. Mas quais são exatamente as vantagens de uma esteira elétrica? Bicicleta Ergométrica Horizontal Delux Alguns podem achar desnecessário ir a uma academia […]
O que preciso saber antes de comprar uma esteira?
Praticar exercícios físicos é algo essencial para uma boa saúde. Porém, muitas pessoas não possuem disponibilidade para ir a academias ou disposição para praticar esportes ao ar livre; muitas delas optam então por adquirir equipamentos, e comprar uma esteira é uma das ações mais visadas por esses indivíduos.
Cross over angular com smith – até 4 pessoas ao mesmo tempo
Você já pensou na possibilidade de ter um aparelho cross over angular com Smith em casa para fazer seus exercícios sempre que quiser? Esse aparelho é fantástico e permite que seu peitoral seja trabalhado de forma muito eficiente.
Esteira New G4 – Melhor custo benefício
Você pretende se exercitar numa caminhada ou corrida para perder aquele peso extra e ter mais qualidade de vida, mas não tem tempo? A correria do dia a dia e a responsabilidade do trabalho lhe tiram a oportunidade de realizar um exercício tão simples quanto esse? Que tal você adquirir a esteira new G4?
Locação de Equipamentos de Musculação
Você não tem tempo para ir a academia se exercitar e ganhar massa muscular? E se você tivesse todos os equipamentos de musculação que precisa pertinho de você em sua casa ou condomínio? Isso facilitaria e muito a sua vida não é mesmo? Que tal alugar equipamentos de musculação ao invés de comprá-los?
Benefícios da Academia no seu Condomínio
Você tem uma rotina pesada que lhe impede de ter uma vida mais saudável praticando algum exercício físico? Ir a uma academia é coisa de outro mundo devido a sua falta de tempo? Diversos benefícios podem ser obtidos com a academia no condomínio. Essa pode ser a solução que você estava procurando para ter mais […]
Aparelhos para Academia
A Ergolife é a melhor fábrica de aparelhos para academia porque ela oferece muitos benefícios como:
Esteiras Para Academias
As esteiras para academia são muito diferentes das esteiras que compramos para a nossa casa. Se você está pensando em montar sua própria academia, não se iluda comprando esteiras simples.
Academia de ginástica para condomínio
A Ergolife fornece equipamentos para academia de ginástica para condomínio e possui assistência técnica em todas as capitais.
