Cuidar da biomecânica da corrida é mesmo necessário?

A fisioterapeuta Raquel Castanharo, formada e mestra em biomecânica da corrida na USP. Realizou pesquisa em biomecânica da coluna na Universidade de Waterloo, Canadá. Trabalha com fisioterapia e avaliação biomecânica em São Paulo e Jundiaí, e vem hoje nos mostrar que treinar  da forma correta é a melhor forma para prevenir lesões. veja agora: Por Raquel Castanharo, […]

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