Benefícios de uma esteira elétrica
Qualquer pessoa que deseja sair do sedentarismo deve começar a praticar atividades físicas de forma moderada, e uma caminhada é um ótimo exercício inicial. Com o tempo essa caminhada pode ir intercalando com uma corrida de leve. Aos pouco vá aumentando o tempo de corrida e diminuindo o de caminhada até fazer todo o percurso […]
Como escolher uma esteira profissional?
Existem diferentes tipos de esteiras, com funções e valores diferentes. É importante no momento da escolha estar bem informado e saber o que quer, pergunte-se o que eu sei sobre esteira? Que tipo de esteira são melhores? É pra uso profissional? Então como escolher uma esteira profissional? A esteira pode trazer diversos benefícios a saúde, […]
